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闻采婷颇为抱怨的回到她和单美仙的卧室“美仙，你帮我推拿一下，我这把老骨头都要散架了。”看到单美仙正坐在梳妆台前，自己毫无形象的趴在床上说道。
“公子也太不知道怜香惜玉了，美人是用来疼爱的。居然舍得让我这样的美女受苦。美仙，你快点过来啊！”闻采婷一边抱怨何昊的不是一边催促单美仙帮自己按摩。“你自己嫌打坐修炼太慢，公子才帮你的。你怎么能怪公子呢？”
单美仙走到床前双手压在闻采婷的肩上提她按摩。上次踏青出游被何昊帮忙提升修为后，闻采婷为了巩固境界原本打算闭关修炼一段时间。
可又担心自己闭关修炼的这段时间无法陪在何昊的身边，到时候会有别的女人替代自己。思来想去只好又去央求何昊，何昊让液态机器人小欣从资料库里寻了一套筑基的体操出来教给两女修炼。
这套体操分为上下部，上部81个动作，下部49个动作。上部体操的作用就是增强人的体质激发身体潜能，能把上部的81个动作做完基本上就达到先天修为，距离跨入宗师之境仅有一线之隔。
再把下部的49个动作做完就能达到大宗师之境了，听完何昊的描述，两女惊的说不出话来。何昊所说的这套体术修炼功法完全可以批量生产大宗师高手，如果这套功法流传出去绝对可以和四大奇书媲美。
不，应该是远超四大奇书。四大奇书对修炼者的要求奇高，要么有极高的天赋，或是有大气运者。
出身阴葵派的两女深有感触，单美仙曾经修炼的天魔大法就是出自四大奇书中天魔策中的精华部分天魔秘。以单美仙的资质也止步于十七层，而阴后祝玉妍几十年的苦修不过才将将摸到第十八层的门槛。
而且还有不得失身给心爱的男人，这种鸡肋的条件。阴葵派的老对头静斋的剑典同样有死关这么一个坎。
长生诀虽然从上古流传至今，也没听说谁悟出来什么门道，至于传说中的战神图录，他也就是个传说，连真假都没人知道。
还是公子传授的体术锻体操更加的神奇。没有任何的资质要求，是个什么人都能练。何昊花了几天的时间讲解并亲身示范教授给两女。单美仙几天下来就将锻体操融汇贯通下来，并且修为也达到了练气九层。
闻采婷却在锻体操下部遇到了瓶颈，49个动作做到第30个就做不下去了，不过这也让两女更加确定了这套功法的不凡，因为单美仙早已经是大宗师了，这套功法修炼起来对她来说事半功倍，闻采婷也早已跨入宗师级别了。
练习锻体操时体内真气的流动也证实了，让两女对何昊更是死心塌地了，经过这几天的练习，闻采婷已经可以做到第36个动作了，这让闻采婷兴奋不已。
不过代价也是有的，那就是每天觉得自己就要散架子了“哦再用了一下，啊”闻采婷舒服的说道。单美仙听了应了一声，脱掉衣服只剩下贴身的内衣，跪在床上开始用力的帮闻采婷按摩起来。
渐渐的按到臀部的时候，单美仙的呼吸变得有些急促：“师叔，要不要我帮你发泄一下？”说完单美仙的脸上一片红晕。“不不用了，这样不太好吧！？”闻采婷听了单美仙的话很是意动。
但还是拒绝了，不过粗重的喘息声还是出卖了她此时的心情。跟在何昊身边已经快一个月了，虽然被宠幸过两次，但那都为了修炼，对于原本生活就放荡的闻采婷来说，现在这种禁欲的生活也不太好过。过去那种夜夜笙歌的荒淫生活虽然是修炼姹女大法导致，但几十年下来的积习难改。
每当夜深人静的时候醒来，摸着身下潮湿的床单，闻采婷就要忍不住想起以往那被众多男宠环侍的生活，欲念丛生偷偷自渎解决问题。
为此闻采婷还偷偷跑回阴葵派的驻地，找了一套自慰用的淫具带回来使用。一次自慰时声音大了些，惊动了隔壁的单美仙过来查看。单美仙原本以为闻采婷生病了，便过来看看。没想到看到的是闻采婷拿着一根假阳jù插在小穴里自慰。
闻采婷见自己自慰的事被单美仙撞见，感觉特别的丢脸尤其是害怕单美仙去告诉何昊。担心何昊会对自己产生不好的印象，就在闻采婷就要向单美仙求情，希望她不要告诉何昊这件事。
单美仙来到闻采婷身边，低头亲上了闻采婷的嘴唇，并把舌头伸进了闻采婷的嘴里。闻采婷被单美仙的举动弄得呆立当场，不过想到自己的把柄落到了对方的手里。
主动配合起了单美仙的亲吻，当两个美丽的女人分开嘴唇彼此注视着对方时，一条银色的唾液丝线拉开断落。
“好美啊！”单美仙看着躺在床上的闻采婷赞叹道，闻采婷听了微微露出得意的都表情... -->>
闻采婷颇为抱怨的回到她和单美仙的卧室“美仙，你帮我推拿一下，我这把老骨头都要散架了。”看到单美仙正坐在梳妆台前，自己毫无形象的趴在床上说道。
“公子也太不知道怜香惜玉了，美人是用来疼爱的。居然舍得让我这样的美女受苦。美仙，你快点过来啊！”闻采婷一边抱怨何昊的不是一边催促单美仙帮自己按摩。“你自己嫌打坐修炼太慢，公子才帮你的。你怎么能怪公子呢？”
单美仙走到床前双手压在闻采婷的肩上提她按摩。上次踏青出游被何昊帮忙提升修为后，闻采婷为了巩固境界原本打算闭关修炼一段时间。
可又担心自己闭关修炼的这段时间无法陪在何昊的身边，到时候会有别的女人替代自己。思来想去只好又去央求何昊，何昊让液态机器人小欣从资料库里寻了一套筑基的体操出来教给两女修炼。
这套体操分为上下部，上部81个动作，下部49个动作。上部体操的作用就是增强人的体质激发身体潜能，能把上部的81个动作做完基本上就达到先天修为，距离跨入宗师之境仅有一线之隔。
再把下部的49个动作做完就能达到大宗师之境了，听完何昊的描述，两女惊的说不出话来。何昊所说的这套体术修炼功法完全可以批量生产大宗师高手，如果这套功法流传出去绝对可以和四大奇书媲美。
不，应该是远超四大奇书。四大奇书对修炼者的要求奇高，要么有极高的天赋，或是有大气运者。
出身阴葵派的两女深有感触，单美仙曾经修炼的天魔大法就是出自四大奇书中天魔策中的精华部分天魔秘。以单美仙的资质也止步于十七层，而阴后祝玉妍几十年的苦修不过才将将摸到第十八层的门槛。
而且还有不得失身给心爱的男人，这种鸡肋的条件。阴葵派的老对头静斋的剑典同样有死关这么一个坎。
长生诀虽然从上古流传至今，也没听说谁悟出来什么门道，至于传说中的战神图录，他也就是个传说，连真假都没人知道。
还是公子传授的体术锻体操更加的神奇。没有任何的资质要求，是个什么人都能练。何昊花了几天的时间讲解并亲身示范教授给两女。单美仙几天下来就将锻体操融汇贯通下来，并且修为也达到了练气九层。
闻采婷却在锻体操下部遇到了瓶颈，49个动作做到第30个就做不下去了，不过这也让两女更加确定了这套功法的不凡，因为单美仙早已经是大宗师了，这套功法修炼起来对她来说事半功倍，闻采婷也早已跨入宗师级别了。
练习锻体操时体内真气的流动也证实了，让两女对何昊更是死心塌地了，经过这几天的练习，闻采婷已经可以做到第36个动作了，这让闻采婷兴奋不已。
不过代价也是有的，那就是每天觉得自己就要散架子了“哦再用了一下，啊”闻采婷舒服的说道。单美仙听了应了一声，脱掉衣服只剩下贴身的内衣，跪在床上开始用力的帮闻采婷按摩起来。
渐渐的按到臀部的时候，单美仙的呼吸变得有些急促：“师叔，要不要我帮你发泄一下？”说完单美仙的脸上一片红晕。“不不用了，这样不太好吧！？”闻采婷听了单美仙的话很是意动。
但还是拒绝了，不过粗重的喘息声还是出卖了她此时的心情。跟在何昊身边已经快一个月了，虽然被宠幸过两次，但那都为了修炼，对于原本生活就放荡的闻采婷来说，现在这种禁欲的生活也不太好过。过去那种夜夜笙歌的荒淫生活虽然是修炼姹女大法导致，但几十年下来的积习难改。
每当夜深人静的时候醒来，摸着身下潮湿的床单，闻采婷就要忍不住想起以往那被众多男宠环侍的生活，欲念丛生偷偷自渎解决问题。
为此闻采婷还偷偷跑回阴葵派的驻地，找了一套自慰用的淫具带回来使用。一次自慰时声音大了些，惊动了隔壁的单美仙过来查看。单美仙原本以为闻采婷生病了，便过来看看。没想到看到的是闻采婷拿着一根假阳jù插在小穴里自慰。
闻采婷见自己自慰的事被单美仙撞见，感觉特别的丢脸尤其是害怕单美仙去告诉何昊。担心何昊会对自己产生不好的印象，就在闻采婷就要向单美仙求情，希望她不要告诉何昊这件事。
单美仙来到闻采婷身边，低头亲上了闻采婷的嘴唇，并把舌头伸进了闻采婷的嘴里。闻采婷被单美仙的举动弄得呆立当场，不过想到自己的把柄落到了对方的手里。
主动配合起了单美仙的亲吻，当两个美丽的女人分开嘴唇彼此注视着对方时，一条银色的唾液丝线拉开断落。
“好美啊！”单美仙看着躺在床上的闻采婷赞叹道，闻采婷听了微微露出得意的都表情... -->>
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